梦魇属于比较难判定的鬼类型之一，因为它对光线的反应与其他鬼有明显差异，但有时候这种差异在测试中并不容易察觉。梦魇的固定证据包括灵球、通灵盒和鬼魂笔记这三种，如果人物在调查过程中同时发现这三种证据，那么一般来讲都可以确定是梦魇。不过实际游戏中证据可能不会全部出现，这时候就需要结合它的行为特征来辅助判断，记住梦魇的最大特点是极度依赖黑暗环境，它在黑暗中猎杀的欲望会显著提高，而开灯状态下猎杀阈值会降低。

就比如要是鬼房内的灯被打开后，鬼猎杀的频率出现明显减少甚至停止的情况，或者鬼房长时间保持黑暗时猎杀频繁发生，那么就要优先考虑梦魇的可能性。然后相关的另一个关键特性是秒关灯，当人物进入鬼房并打开灯后，如果灯在一到两秒内突然被关闭且这种状况反复发生，那么同样的大概率是梦魇在作祟。注意这里的关灯必须是鬼主动触发的行为，如果是人物自己关灯或电路跳闸导致的熄灯，则不能作为判断依据。此外梦魇永远不会主动开灯，所以要是发现鬼房内的灯被打开过，例如原本关着的灯突然亮起的话就能直接排除梦魇。

在猎杀阶段梦魇的表现也有规律可循，当鬼房处于明亮状态时，它可能选择从其他黑暗区域发起猎杀，例如走廊、隔壁的房间等等。这时候人物如果躲在灯光稳定的区域往往能避开猎杀，但要是周围突然断电或有人关闭了灯光，那么此时此刻的风险就会急剧上升。

因此保持鬼房及周边区域持续亮灯是应对梦魇的核心策略之一，关于理智值的管理梦魇在低理智状态下的行为模式需要特别注意，由于它容易在0理智时频繁更换鬼房，人物如果发现鬼房位置突然变化例如原本确定的位置不再出现互动，而其他鬼的可能性已被排除的情况下就要警惕是否为梦魇。不过这种特性在测试时存在干扰因素，比如地图本身的复杂结构或鬼魂随机移动，所以不能单独作为判定依据。