想要提升拉姆的变身值，要完成日常任务的完成和限时活动。拉姆需要先进化至第五阶段，即成长值达到2000后通过藏宝神殿任务解锁，才能开始积累变身值。每日任务不仅能带来稳定的经验值，还会附赠变身值奖励。而限时举办的拉姆变身主题活动，更是积累进度的高效途径。除了任务和活动，使用变身卡也是快速增加变身值的有效方法。可以通过活动兑换或在商城中购买变身卡，使用后能直接获得变身值加成。

不同属性的拉姆需要在对应的场景中收集特定材料，每次成功收集可增加2点变身值，技能升级后收益还会提升。火系拉姆可前往火焰洞一层收集火金砂，水系拉姆则需到冰洞一层寻找水珍珠。草系和木系拉姆也各有专属的材料收集地点，需根据拉姆属性合理规划每日收集路线。每日收集次数有上限，应优先选择高稀有度的材料。学习高阶变身技能后，收集材料时获得的变身值也会相应增加，例如二级技能每次可增加4点，因此合理规划进化和技能升级路径是提升效率的关键。

拉姆的健康状态也会影响变身值的增长速度，如饱食度、干渴度和心情值。保持这些状态在较高水平，不仅能让拉姆更活跃，还能获得变身值增长的额外加成。开通超级拉姆特权的玩家可以享受变身值获取效率翻倍的福利，这能显著缩短养成周期。